آخ!!!! سينوزيت ديگه چه کوفتيه دکتر !!!!خسته شدم ؟!!!!!!سلام جون دل عزيزم سينوزيت يعني سرماخوردگي صورت همين!!!!!! آدما سرما ميخورن چون ميکروبها تو بيني (که آلوده ترين بخش بدن انسانه )با سرما به تکثير و حمله به عمق مخاط رو ميارن ..... به هرحال اگه سردرد شديد و سنگيني سر بخصوص جلوي سر شروع شد و ديدي به مسکن ساده جواب نميده شروع کن : پيشونيتوببند بخور هواي گرم يااستنشاق آب گرم رو شروع کن اگه اوکاليپتوس يا قلم ويکس يا ساليسيلات داري چون ضد التهاب اند خيلي خوبند از دستمال يا ماسک بيني استفاده کن مايعات گرم مثل چايي آبجوش با نبات قهوه شيرگرم و.. استفاده کن سوپ مرغ با آب ليموي طبيعي وهويج خيلي خوبه جوراباتو از پاهات در نيار مگه واسه زمان وضو گرفتن حمام نرو مگه ضرور ي باشه لباس گرم بپوش و: يک قرص سرماخوردگي موقع خواب بخور وحتما يادت باشه باز بودن بيني در هنگام خواب مانع تجمع ترشحات در حفرات سينوسي شده و از احتباس اونها وسردرد صبحگاهي پيشگيري ميکنه.. اينجوري خيلي زود خوب ميشي اگه لازم شد بيا تا آنتي بيوتيک واست بنويسم . موفق باشي !!!!